MASAJE CORPORAL

TIPOS DE MASAJE: DESCONTRACTURANTE CON PIEDRAS CALIENTES Y FRIAS
DEPORTIVO
MASAJE DESCONTRACTURANTES: La contractura es un estado de contracción sostenida e involuntaria inducida por la sobre utilización de un determinado músculo en ausencia de la necesaria recuperación. Se produce de forma espontánea e inconsciente y es provocada por temperaturas extremas, sustancias tóxicas o estrés. No es una lesión.
La función de este masaje es acelerar la eliminación de sustancia tóxicas y dañinas; a la vez, hace que llegue sangre y oxígeno fresco a los tejidos con lo que se aligera el proceso de recuperación de lesiones y de numerosas enfermedades.
Clases de contracturas:
  • Difusa: se presenta en toda la zona de dolor, que se puede dar por malas posturas o estres en este caso vamos a tener una zona más amplia para trabajar ya que se tratará un grupo muscular.
  • Localizada: se produce en un lugar determinado, la cual se originó por un movimiento rápido o de fuerza. Es puntualizada.

MASAJE CON PIEDRAS CALIENTES Y FRIAS: Es una técnica milenaria para relajar cuerpo y mente, la temperatura de la piedra al contacto con la piel hace que el músculo contracturado se relaje más rápidamente al mismo tiempo que produce la liberación de endorfinas que es el analgésico natural de nuestro cuerp, te sentirás super más relajado que con un masaje convencional.

MASAJE DEPORTIVO: El masaje para el deportista se aplica para la prevención, la lucha contra la fatiga, el incremento de la capacidad de trabajo y el apoyo en el tratamiento de las lesiones. El masaje deportivo es un medio físico manual para mejorar el rendimiento y cuidado del deportista, se aplica con la finalidad de que alcance una puesta en forma óptima, prevenir y evitar lesiones así como acelear la rehabilitación de las mismas.